Fisico da Valchiria
Corso Total Body
Sei pronta a metterti in forma e a diventare una vera Valchiria?
l corso Total Body di Fisico da Valchiria, condotto da Gianluca Crobeddu, è stato creato appositamente per aiutarvi a bruciare i grassi e a costruire le basi per avere un fisico da guerriera.
Il corso Total Body è composto da esercizi a corpo libero che possono essere fatti sia in casa che in palestra, senza bisogno di attrezzi costosi.
Gli esercizi sono stati selezionati per lavorare su tutto il corpo e migliorare la forza, l’agilità e la flessibilità. Inoltre, sono stati progettati per essere efficaci per bruciare i grassi e migliorare la forma fisica.
Gianluca Crobeddu, è un esperto di fitness con anni di esperienza nell’aiutare le persone a migliorare la loro forma fisica e raggiungere i loro obiettivi. Durante il corso, sarà sempre disponibile per rispondere alle tue domande e fornirti supporto, per assicurarti di essere sempre sulla giusta strada per raggiungere i tuoi obiettivi.
Il corso Total Body di Fisico da Valchiria è adatto a principianti e a chi ha già esperienza di allenamento, è flessibile e adattabile alle tue esigenze, perché ognuno di noi ha un proprio percorso di allenamento.
Cosa è incluso?
- Una call di setup direttamente con Gianluca per definire intensità, serie e ripetizioni di ogni esercizio
- Esercizi a corpo libero per lavorare su tutto il corpo e progettati per migliorare la forza, l’agilità e la flessibilità
- Esercizi efficaci per bruciare i grassi e migliorare la forma fisica
- Esercizi sia per la parte superiore che inferiore del corpo, che per l’addome
- Supporto e consigli costanti da parte di Gianluca per assicurarti di essere sempre sulla giusta strada per raggiungere i tuoi obiettivi
- Flessibilità e adattabilità alle tue esigenze